５月29日（水） PM２時〜４時
牧野生涯学習市民センター ３階ホールで、開催します !!
「牧野健康・長寿セミナー」は、牧野地域の衰退の大きな原因である、少子高齢化の問題に取り組む事業として「牧野愛する商店会」が主催して、枚方市の医療関係機関、健康・福祉・介護事業関係者、地域のコミュニティ・自治会などのご協力を得て、医療、介護、食、鍼灸・接骨・整体マッサージ、運動、美容，ファッション、音楽、趣味、終活など、健康に関する様々な分野のテーマを設け、それぞれ、専門の講師を招いて、講演型、体験型などの形式で、定期的に開催する事によって、健康長寿に対する意識を高めて行き、牧野地域が一体となって、健康で、元気で、長生きできて、安心して暮らせる街として発展し、牧野地域の活性化につながって行く事を、目指して2016年11月より、2〜3ヶ月毎に定期的に開催して来ました。新型コロナ感染症の影響で、しばらく中止したり、人数制限しての開催もありましたが、今回で２1回目の開催となりました。
今回の「第21回牧野健康・長寿セミナー」は、第１部は、皆さんの関心の高い終活について取り上げ、「これだけは知っておきたい終活！」と言うテーマで、枚方信用金庫 地方創生推進部 猪飼 隆介 氏他の皆さんに来て頂き、終活の重要なポイントについて、具体的な事例を出して分かりやすく説明して頂きます。
第2部は街の健康ROOM代表でエゴスキューEサイズトレーナーの永濱 旭 先生に来て頂き「あなたの姿勢大丈夫？姿勢を整えるセルフケア講座」と言うテーマで、自立して健康で長生きできる健康寿命を延ばして、介護が必要となる状態を予防する為、日常生活で自分で出来る姿勢を整えるセルフケアを教えて頂きます。
今回は、開演の2時より30分程少し早い目に来て頂ければ、特別に、体成分分析測定器や骨密度測定器を会場の3階ホール前ロビーに設置する予定ですので、無料で簡単に骨密度や体組成を調べて知る事が出来ます！
参加無料で、誰でも事前の予約なしで参加できます。ひらかたポイント２０ポイントつきます！！
会場は200人が定員となっています。先着順での入場となり満席になり次第入場終了となりますのでお早い目に来場下さい。
皆さん、お誘いあわせの上、お気軽に、ご参加下さいますよう、ご案内申し上げます。
皆さんのご参加を、心よりお待ちしております。
お問合せ
牧野愛する商店会 事務局
枚方市牧野阪２丁目７-38 マルテンホーム内
TEL 072-856-5116 携帯 090-3724-9474 山中
＃牧野愛する商店会
